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背中にきびの予防

入浴時の注意点

背中のにきび跡の原因となる背中にきびは、入浴法に工夫することで予防できます。背中のにきび跡の原因となる背中にきびの予防に、効果のある入浴法のポイントを紹介します。

まず、背中を洗う際のタオルは、綿タオルなど、柔らかいものを使用しましょう。ポリエステル製のタオルで背中をゴシゴシとこするように洗うのは、最も背中の肌や、毛穴を傷つけてしまう方法なので、厳禁です。

また、液体のボディーシャンプーは、含まれている化学合成物質が背中などの肌に刺激を与えてしまうので、使わない方がいいでしょう。

洗髪時に使用するシャンプーも、化学合成物質が含まれた液体のシャンプーを使用するのではなく、無添加の石鹸を使うことをお勧めします。液体のシャンプーで洗髪する場合でも、背中のにきび跡の原因となる背中にきびをつくらないために、背中についたシャンプーを、無添加の石鹸できちんと洗い流すことを忘れないようにしましょう。


背中を清潔に保つ

背中のにきび跡の原因となる背中にきびを予防するためには、背中を清潔にしておくことが一番大切です。

背中は皮脂の分泌が多く、汚れがたまりやすい部分です。背中にきびをつくらないためにも、背中を汗や皮脂、汚れがたまりにくい清潔な環境に保つように心がけましょう。

背中のにきび跡の原因であるの背中にきびは、過剰な皮脂分泌や、汗などの汚れが付着することで背中の毛穴が詰まり、できやすくなります。

背中から分泌された皮脂は放置せず、まめに背中の汗や皮脂はタオルでふき取り、下着などを着替えて、清潔にしておくことが大切です。特に夏場は清潔に気を配って、背中のにきび跡の原因となる背中にきびを予防しましょう。

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